Ingredients
Scale
- 2 Rindersteaks
- 2 Esslöffel Paprika
- 1 Esslöffel Knoblauchpulver
- 1 Esslöffel Zwiebelpulver
- 1 Teelöffel Cayennepfeffer
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 2 Esslöffel Öl
Instructions
- Steaks mit Öl einreiben.
- Gewürze in einer Schüssel vermengen.
- Die Gewürzmischung gleichmäßig auf die Steaks streuen.
- Eine Pfanne erhitzen und die Steaks darin braten.
- Steaks 4-5 Minuten pro Seite braten, bis sie gut durchgegart sind.
- Steaks ruhen lassen und dann servieren.
Notes
- Serviere mit Beilagen nach Wahl.
- Für mehr Schärfe mehr Cayennepfeffer hinzufügen.
- Steaks sollten Zimmertemperatur haben, bevor sie gekocht werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Amerikanisch
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 Steak
- Calories: 350
- Sugar: 0 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 36 g
- Cholesterol: 100 mg
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